夏日，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又缥缈，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想看见一片白帆。带着你的瑜伽垫，置身于一片空气清新的草地上，将身体轻轻展开，用瑜伽特有的呼吸方法，把大自然清新的氧气深深吸进肺部，在一呼一吸间，体会心灵与身体的对话。

禅越瑜伽8月19日（星期六约）您一起，感受瑜伽与大自然融为一体的美妙境界，寻找天人合一的感觉！

一、当天流程安排：

1、到达目的地后在山水间做瑜伽。

2、穿插有意义的小游戏。

3、用餐

4、游泳

5、采摘梨子

6、下午：17：00返回

二、注意事项

1、行程安排：8月16日（星期六）8:30在禅越瑜伽馆集合。8：40分出发。

2、参加人员:禅越瑜友、老师、工作人员

（1）本活动AA制：80元/人,包括餐费、车费，饮水费。

餐费、饮水费50元，30元车费视人数情况而定，多退少补。

瑜友可带朋友家人参加，费用同瑜友相同。（员工、瑜伽老师费用由禅越瑜伽统一出）

（2）户外瑜伽地点：中方县土地主农主

（3）当天的瑜伽课程取消

（4）请自备瑜伽垫，如果没有瑜伽垫的朋友可报名时告知工作人员，我们会帮您准备。

（5）请做好防晒准备。

（6）到前台、或者QQ、微信都可报名，如果报名后又不来的朋友请提前一天通知前台，以利本会馆统计人数。

（7）0雇佣巴士为瑜友们提供出行。

（8）当天参加的朋友务必带漂亮的瑜伽服，还有性感的泳装（游泳的门票不包括在内）。

三、土地主农主部分图片

健康、美丽、安宁、感恩禅越瑜伽永远和您在一

起。NAMASTE 双手合十