请不要单纯的只关注你的体重，它并不代表什么！从现在开始关注你的体形吧。 我只想再强调一下，真的不要被体重束缚，体重不代表什么，重要的是你的体型与健康！你有可能瘦的“虚胖”，也有可能胖的“健壮”！毕竟 在大街上大家看到的只是你体型，而不是你的体重…以下是相同重量的两个人的对比，你看看你想要哪一种?有这样的身材，体重还重要吗?健康减肥，办法问我健康、美丽、安宁禅越瑜伽永远和您在一起！