【禅越·下犬式公开课】于2018年8月17日举行......

 

 

                         禅越瑜伽高级导师-------满燕华为会员们介绍"下犬式"的原理

 

  

 

                禅越瑜伽高级导师-------满燕华与助教为会员们展示如何正确练习"下犬式"

 

      整堂课在轻松愉悦的氛围中进行，满老师首先找出我们在日常练习下犬式时出现的种种问题，如在练习过程中，重心在手腕上，腰背拱起拉不直，双脚伸不直等等 ……

       然后再根据这些问题一一进行解答，并告知我们在练习中如何纠正这些问题。让我们在正位、精准、正确中练习下犬式……

       整堂课程中，我们还邀请了教培班的准老师们进行一对一指导，让参加的各位伽人们享受了一对一的私教服务

       看看，这堂“下犬式”的公开课后，我们伽人们的”下犬式”做的多么漂亮呀!

     

                                            会员参加"下犬式"公开课后前后对比照

                                     会员参加"下犬式"公开课后前后对比照

 

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 禅越瑜伽馆于2011年建馆，本会所以最本原的瑜伽、最真传的瑜伽教练、最全面有效的瑜伽课程和最优雅舒适的环境得到广大瑜伽爱好者的狂热追求。也是怀化市最专业最纯粹的专业瑜伽馆，在这里有最专业的瑜伽教练培训导师，最优秀的师资团队。禅越瑜伽馆位于怀化市迎丰路顺天国际大厦七楼，地理位置优越，环境舒适，有200多个平方，有三间教室，一间高温瑜伽房，一间多功能操房，一间私教室，也是怀化市唯一一家装有远红外线碳晶地暖和墙暖的专业瑜伽会所，多功能操房可同时容纳几十个人上课。馆内沐浴、更衣室、休息室一应俱全，是您身心疲惫时的好去处。本会所开设高温瑜伽、阴阳流动瑜伽、盆底肌理疗瑜伽、普拉提、球瑜伽、孕瑜伽、产后瑜伽、舞韵瑜伽、呼吸瑜伽等特色瑜伽课程！另外还开设少儿民族舞、拉丁舞等课程！禅越瑜伽旗下的禅越专业瑜伽教练培训学校于2012年成立，由“印度瑞诗凯诗国际瑜伽教练培训瑜伽本源文化传播基地”湖南怀化禅越瑜伽馆专业瑜伽教练培训导师、湖南怀化分区教学总监满老师亲自授课，至今培训了一批又一批的瑜伽教练！        地址：怀化市鹤城区顺天国际七楼              咨询电话：0745-2773709   15115216282